習慣力&セルフコーチングで新しい自分を見つける方法[ブックレビュー&まとめ]

自分を変えるヒントは「習慣力」にあった!健康心理学の分野で活躍してきた著者の鋭い指摘と分析に触れ、久しぶりに知的好奇心がくすぐられました。 習慣力: 新しい自分の見つけかた 忘れないうちに、自分で勉強したセルフコーチング … 続きを読む 習慣力&セルフコーチングで新しい自分を見つける方法[ブックレビュー&まとめ]