「Good & New Diary」で自己肯定感を高める方法[手帳術]

もくじ1 自己肯定感が低い時に見られる兆候2 自己肯定感が低いと「躁うつ病」に近い状態に3 「Good & New Diary」の書き方とコツ4 一歩ずつ前進することで自己肯定感が上がる5 ダウンロードリンク6 … 続きを読む 「Good & New Diary」で自己肯定感を高める方法[手帳術]