conote[このて]は、手帳活用術を始め、文具、読書、整理収納、家庭菜園、その他暮らしの知恵を中心に、"知的生活習慣で楽しく暮らす"を掲げたブログメディアです。

スタディプランナー ウィークリータイプ[無料ダウンロード]


studyplannerウィークリータイプのリフィルを作成しました。無料でダウンロードしてA4サイズに印刷できます。

韓国をはじめ日本でも人気が急上昇中のスタディープランナー。インスタでも可愛い使い方例がたくさん紹介されていますね。

dailyプランを使っていたのですが、社会人だと1日にそんなにたくさん書くことができないという壁にぶち当たり、weeklyプランを作りました。使い方はほぼ同じです。キャンパスのルーズリーフタイプみたいに、好きな枚数だけ印刷して持ち運べます。

↓詳しい使い方はこちら

スタディプランナーの使い方& 無料ダウンロード

↓10年計画表もあります。

スタディプランナー 10年計画&1年間の予定表[無料テンプレート]

↓大人向けもあります

大人のスタディプランナー★pdca×oodaループ[ワークシート無料ダウンロード]

↓最新版のweeklyタイプです。思考のためのメモ欄が充実しています。

大人のスタディプランナー☆weeklyタイプ改良版[無料ダウンロード]

NEW!!!マンスリータイプも登場!!

大人のスタディプランナー☆monthlyタイプ登場!![無料ダウンロード]

 

weeklyプランの特徴

1週間の勉強ログを記録できます。シンプルかつ必要最低限の情報になっています。

日付、ToDo、勉強時間の記録が書き込めるようになっています。

1日の終わりに、トータル時間を記録します。

↓ダウンロードはこちら

スタディプランナーweekly[PDF]

私の使用例

このように、年や日付を書きます。ToDoは、絶対にやらなければならないことだけ書いています。

何をやったか分かるように、大まかな記録を書いています。自分がその時に感じたことも書き込んでいます。

あまりカラフルにすると目がチカチカするので(笑)、最近は薄めの蛍光ペンを使用しています。勉強&在宅の仕事をした時間(グリーン)をトータル時間として計上しています。

↓ダウンロードはこちら

スタディプランナーweekly[PDF]

おすすめのファイル

A4ぴったりの、クリアファイルとほぼ同じ大きさのファイルを使用しています。これだと、ファイルボックス にぴったり入るし、かさばりません。

マチが6mmくらいあるので、たくさんの枚数になっても大丈夫!

↓5冊セットで購入したものです。

リヒトラブ ルーパーファイル5冊パック A4

 

使っているペン

毎日使っている、フリクションです。

↓手帳にも使っています。

パイロット 消せる蛍光ぺン フリクションライト ソフトカラー 6色 SFL-60SL-6CS

 

参考:

↓グレーの蛍光ペンを使うと、大人っぽい感じがしますね。今度はブルーのワークシートも作ってみようかな。

 

View this post on Instagram

 

&studium/いろは出版さん(@andstudium)がシェアした投稿

↓グレーの蛍光ペン。アマゾンだと何故か高い。。。

マイルドライナー 細字/太字【マイルドグレー】

 

↓インスタをチェックすると、この蛍光ペンを使用している人が多いですね。

ゼブラ 蛍光ペン マイルドライナー ほんのり蛍光色 5色

 

色バリエーション

↓いろは出版では2つの色が販売されています。

STUDY PLANNER WEEKLY pale pink (スタディプランナーシリーズ)

 

STUDY PLANNER WEEKLY blue (スタディプランナーシリーズ)

↓こんな付箋を使えば、コメントを書き込みやすいかも〜。

【コノハナサクヤ.jp】6種類 セット かわいい ふせん メモ 可愛い 付箋 お徳用 景品 国内 発送 プレゼント プチ ギフト (6種類×1パック)

 

↓勉強に集中するための方法はこちら

自分で超集中力を高める方法!DaiGo[心理学&行動科学]