スタディプランナー ウィークリータイプA4・A5[PDF無料ダウンロード]

studyplannerウィークリータイプのリフィルです。無料でPDFをダウンロードして印刷可。使用例やバリエーションもご紹介しています。[2022.10.2更新:A5サイズを追加しました]

スタディプランナーとは

韓国をはじめ日本でも人気が急上昇中のスタディープランナー。

勉強のログを取ることを目的としており、インスタでも可愛い使い方例がたくさん紹介されていますね。

私はdailyプランを使っていたのですが、社会人だと1日にそんなにたくさん書くことができないという壁にぶち当たり、weeklyプランも作ってみました。

使い方は、デイリーとほぼ同じです。

キャンパスのルーズリーフタイプみたいに、好きな枚数だけ印刷して持ち運べます。

↓スタプラの詳しい使い方はこちら

ウィークリープランナーの特徴

1週間の勉強ログを記録できます。シンプルかつ必要最低限の情報になっています。

日付、ToDo、勉強時間の記録が書き込めます。

1日の終わりに、トータル時間を記録します。

私の使用例

A4サイズでの使用例です。

ToDoは、絶対にやらなければならないことだけ書いています。

何をやったか分かるように、大まかな記録になっています。自分がその時に感じたことも書き込み。

あまりカラフルにすると目がチカチカするので(笑)、最近は薄めの蛍光ペンを使用しています。勉強&在宅の仕事をした時間(グリーン)をトータル時間として計上しています。

おすすめのファイル

A4ぴったりの、クリアファイルとほぼ同じ大きさのファイルを使用しています。これだと、ファイルボックス にぴったり入るし、かさばりません。

マチが6mmくらいあるので、たくさんの枚数になっても大丈夫!

↓5冊セットで購入したものです。

created by Rinker
リヒトラブ(Lihit lab.)
¥476(2022/10/04 15:20:07時点 Amazon調べ-詳細)

スタディープランナーに必須のペン

この記事で使っているのは、フリクション蛍光ペンです。

↓淡い色合いが良いのと、消せるので便利。

参考:↓インスタをチェックすると、この蛍光ペンを使用している人が多いですね。マイルドライナーという名前です。写真映えします。

created by Rinker
ゼブラ(ZEBRA)
¥980(2022/10/04 15:20:08時点 Amazon調べ-詳細)

ダウンロードリンク

A4版・A5版があります。conote note から無料でダウンロードできます。

無料ダウンロードは
conote noteで配信中

無料ダウンロードは
conote noteで配信中

参考リンク

↓10年計画表もあります。

↓大人向けもあります

↓最新版のweeklyタイプです。思考のためのメモ欄が充実しています。

マンスリータイプもあります。長期のスパンで賢く計画を立てよう♬


参考:市販品もあります

↓いろは出版では2つの色が販売されています。

created by Rinker
¥1,320(2022/10/04 15:20:09時点 Amazon調べ-詳細)
created by Rinker
¥1,320(2022/07/02 19:18:18時点 Amazon調べ-詳細)

〜おまけ〜

↓勉強に集中するための方法はこちら

あとがき

(2022.10.2::追記としてのあとがきです。)

最初にスタプラの記事を書いてから、4年ほどが経ちました。

今では100円均でも見かけるようになった、スタディプランナー。

人気は衰えることなく、そして現代社会に必要なものだということですね。

スタプラは、使えば使うほどに、効率よく勉強や仕事、家事をこなせるようになります。

日々の記録を取って時間の使い方を振り返るのは、大人になっても必要なのだなぁと実感です。

私は、すぐにデコりたくなってしまうし、平日の昼間は仕事に追われているので、時間の使い方を見直したい時だけ使っています。

みなさんも、ぜひ自分に合った使い方を見つけてくださいね。


ご訪問ありがとうございます!

conote.infoでは「文具で暮らしを楽しくする」をモットーに、文具や手帳の使い方を発信中。

手帳リフィルはPDFとしてダウンロードできるので、日々の記録を残すライフログとしても活用できます。

↓新しく作成したリフィルは、こちらで配信します。

conote note を詳しく見る

更新情報は以下のSNSでお知らせしています。
twitter、Facebook、instagrampinterest


conoteの最新記事をおしらせします!