手帳術

A5バインダーを使った手帳術と、それに関するリフィルやワークシート、工夫など、手帳に関するグッズ、使い方を扱っています

2025年版：スケジュール管理に便利！ママのための手帳[無料ダウンロードPDF]

[2024.12.9更新：2025年1月始まりのリフィル情報を追加しました] シンプルで使いやすい月間予定表（縦タイプ）です。家族の動向を把握するのに、横並びで […]

10年後のゴールから逆算して、週予定に落とし込める計画表です。無料でダウンロードしてA4サイズに印刷可。クリアファイルで持ち運んでもよし。スタディプランナー […]

天候が安定しない季節の変わり目。慣れない寒暖差に疲れがたまり、気持ちが落ち込む人も多いのではないでしょうか。そんな時は、「よく頑張ってるよ」「これでいいんだよ！ […]

日付＆時間軸付きの「月間ブロック手帳」のリフィルです。A5サイズに印刷して、ルーズリーフバインダーや、システム手帳などに挟んで使用できます。（説明画像には昨年度 […]

システム手帳用の、マンスリー予定表(縦)です。無料でダウンロード印刷できます。（2024.10.25更新：2024年11月分のリフィルを追加しました。）月間予 […]

2025年1月始まりの「conote年間カレンダー」のご紹介です。行事予定表や祝日一覧表など、色々な種類があるので、用途に応じて使い分けてもらえればと思います。 […]

2025年1月始まりの、日付＆祝日一覧カレンダー（PDF）です。無料でダウンロードして印刷することができます。（※2025年4月始まりは年明けにアップします） […]

手書きとデジタルの良いとこどりのデジタル手帳ですが、毎回アプリを起動するのはちょっと面倒・・・。そんな人はミニプリンターを併用してみて！細かく書き込んだものをサ […]

年間連続カレンダーの無料ダウンロードページです。マンスリーカレンダーを縦にぎゅっと縮めた形式で、1週間単位のままで年間を俯瞰できます。重複部分がないので週数を数 […]

conote手帳リフィルを元にした、A4版の全ページリンク付きデジタルプランナーです。今回はお試し版として2024年9月〜2024年12月の4ヶ月分を無料でダウ […]