大人スタディプランナーのウィークリータイプです。思考に使えるフリースペースを広げて改良しました。(2021.10.26更新:A5見開きで使えるフォーマットを追加)
大人スタプラweeklyの仕様
細かな予定を最初から立てるのではなく、どのような方向性で勉強や仕事を進めていくかを左ページでじっくりと考えてから、右ページで時間配分をする仕様になっています。
具体的な使用例
Goal of the week(週目標)
ざっくりと1週間の目標を定めます。
具体的内容を吟味
目標をもとに、どのような方法で勉強を行うか具体的に書きます。
運動や仕事に関してのメモ
自由に思考を広げるためのスペースなので、勉強だけでなく、身体や仕事のこともメモしちゃいます。勉強だけすればいいという訳じゃないのが、大人なので(^◇^;)
仕事を効率的に行うことにより、勉強時間(自己投資時間)が確保できますよね!
大まかな予定を記入する
書く欄が小さめなので、睡眠時間などの記録は割愛します(笑)。実施できそうな時間に、学習予定を記入します。実施できたらチェック!!達成感がありますよ〜♪
ちなみに実施できなかったり、途中で終わってしまったら▲マークにしています。
今週の振り返り
やってみてどうだったかを、ざっくりと書きます。次週の参考になるように。
ご覧の通り、今までの勉強ログよりも簡素な仕様になっています。
↓理由(今さらですが)↓
スタプラに綺麗に書くことが目的ではないので。
ついつい、後で見返して満足感を得るためにデコって書きがちですが、これに時間をかけていては本末転倒ですよね。
自分の時間の使い方は、今までの読書や自己記録でだいたい把握しているので、あとは細切れ時間を活用できるように工夫するのみです。(のハズです。)
スタプラ記事まとめ
↓スタディプランナーの基本はこちら。
↓1週間の勉強垢を記録できるweeklyタイプです。
↓受験や資格取得など、長期的な目標がある人向けの「10年&1年」計画表です。
★★★大人のスタプラシリーズ★★★
↓急な予定変更が多い大人のための、週間計画表です。予定と、実際に行ったことを書く欄があります。フリースペースがない分、計画欄が大きい仕様になっています。
↓日々の記録を細かく取りたい大人向けの24時間バーチカル予定表です。1日1枚タイプです。
↓NEW!!!マンスリータイプ新登場!!
自分に合ったフォーマットで、大人勉強を頑張りたいですね。
ダウンロードリンク
↓今回の大人スタプラweeklyのダウンロードはこちら(画像をクリック)
大人のスタディプランナー☆weeklyタイプ改良版[PDF]
↓日曜始まりはこちら(画像をクリック)
NEW!!↓A5見開きはこちら
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大人のスタディプランナー☆weeklyタイプ改良版(日曜始まり)[PDF]
↓電話メモも便利です♪
最後まで読んでいただき、ありがとうございます(^^)
今日も良い1日を♪