[テンプレート無料ダウンロード]マンダラチャートで目標達成までのプロセスを明確にする方法

マンダラチャートとは

マンダラチャート（マンダラート）とは、３×３の９マスからなるフレームワークのことです。枠組みがあることでアイデアをバランス良く出し、思考も整理できます。

今回ご紹介するのは、目標設定からゴールまでのプロセスをより明確にできる81マスのテンプレートです。

「目標達成や問題解決の最強のツール｣として、ビジネスのみならず、スポーツ選手も活用しているフレームです。

大谷翔平選手の目標達成シート

昨年メジャーリーグで活躍された大谷翔平選手が高校生の時に掲げた目標をご存知ですか？高校生の時にすでにメジャーで活躍することを夢ではなく目標にしていました。やはり目標をたてることは大切な事ですよね。未来を見据えた行動計画を立てて行かなければいけませんね。#大谷翔平 #目標達成シート pic.twitter.com/VcamWkFgGr

— わが街大阪ダイアリー (@ceremonyunion) 2019年1月20日

ダウンロードリンク

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マンダラチャート(PDF)

※A5のルーズリーフに印刷することを想定して作りましたが、A4に拡大して使うこともできます。

断捨離、掃除、家事、勉強、、、工夫次第で、主婦の日常生活のいろいろな場面でも活用できそうです。

使い方の例

2020年のフルマラソン参加を目標にしている、マラソン初心者の私の場合。

これは５分ほどで書いたのですが、この後、セントラルフィットネスクラブのマラソン講座を予約しました！

こうやって、やるべきことを１つずつ行動に移せるのが、この表のメリットでしょうか。

全部最初から埋めるとなると時間がかかりそうですが、、、目標達成のためにやるべきことを、重複なく・漏れなく（MECE）書き出すことができる優れモノです。

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続きは少し走ってみてから、書き足そうと思います。81マスは、思ったよりも多いです。飽きっぽいという私の欠点が作動すると、最後まで埋められないかも？！

でもまあ、最初から１００％完璧を目指さず、「武器は走りながら拾え！」ですよね（笑）

※アプリやエクセルよりも、断然、手書きの方が記憶に残るし、脳が活性化されるのでオススメです。勉強の目標シートとしても使えそうです。

ビジネスフレームワーク一覧

（随時更新中）

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マンダラチャートその２：自己実現シート[空欄テンプレートPDF無料ダウンロード]

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スタディプランナー×マンダラチャート＝奇跡のコラボ[PDF無料ダウンロード]

参考にしたい本

原田隆史監修 目標達成ノート STAR PLANNER

一流の達成力

仕事も人生もうまくいく！　【図解】９マス思考マンダラチャート

↓マンダラ手帳もあります。楽天のページに詳しい中身の写真がありました。経営者の方が使っていそうな手帳です。人生100年の計画は、とても面白そうなので、いつかやってみたいな〜。

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